Медкова Ирина Львовна

Не повредит ли пост здоровью, хватит ли сил для выполнения повседневной работы, достаточно ли будет питательных веществ в растительной пище? На эти и многие другие вопросы читатель найдет ответы в данной книге, автор которой врач-диетолог.