Осень нашей жизни: Окрепнуть в вере, поддержать здоровье

В книге Раисы Богомоловой «Осень нашей жизни» старость рассматривается не как доживание и немощь, а как закономерный этап человеческой жизни, как состояние духовного роста. Приводятся поучения святых отцов, научные данные о старении организма и народный опыт лечения некоторых болезней в старости. Уповая на Господа, имея твердую веру в милость и любовь Божию, человек может прожить свои последние годы так, чтобы болезни особенно не докучали, а главное – со светлой надеждой на Царствие Небесное.

Книга заинтересует не только пожилых, она будет полезна и людям среднего возраста.

Введение – 3Что такое жизнь – 6
Вера — источник жизни – 10
Старость. Христианский взгляд – 17
Что говорит о старости наука – 22
Тайны человеческого мозга – 25
Животворящая сила благодати – 30
Господи, помилуй! И немощным можно молиться – 35
Старость сопряжена с усталостью – 40
Признаки усталости – 42
Как бороться с усталостью – 44
Преодолеть усталость помогут народные средства – 46
Стресс – 51
Депрессия – 56
▪ Признаки депрессии – 56
«Что-то с памятью моей стало...» – 61
Телевизор и память – 66
Тропарь преподобному Сергию, игумену Радонежскому, чудотворцу – 69
Природные средства при ослаблении и потере памяти – 70
Как прогнать уныние – 86
Лечит христианское общение – 91
Сохранению здоровья помогает труд – 97
Нет сил трудиться — ходи – 100
Лечение воздухом. Атмосферное электричество – 103
Обезвоживание организма ускоряет старение – 108
Святая вода – 116
Правильное питание – 119
▪ Зелень, овощи, фрукты – 121
▪ Молоко – 124
▪ Рыба – 127
▪ Лецитин в продуктах питания – 128
▪ Болезни от переедания – 130
▪ Белковая диета – 133
▪ Средиземноморская диета – 134
Пьяное недоразумение – 135
Как поддержать иммунитет – 137
Народные средства укрепления иммунитета – 141
Здоровье телесное и душевное – 146
Загущение крови ведет к тромбозам – 150
Средства, разжижающие кровь – 153
Магнитные бури и перемена погоды – 158
В старости необходимо терпение – 162
«Одно нужно — спасение души» – 168
«Господь сказал, что час твой пробил» – 176
Искушения в час смерти – 182
Жизнь души после смерти – 185
Суд Божий – 194Список использованной литературы – 199