Пост, угодный Богу: покаяние и молитва, быт и питание во время постов

Почему для православных христиан так важно соблюдать пост? Какую пользу приносит воздержание душе? Чем пост отличается от диеты? Разве пост предполагает не только ограничение в еде? На эти и многие другие вопросы читатель найдет ответы в нашей книге. Отцы Церкви, священники, православные врачи ярко и подробно поясняют суть поста, его цель и помогают разобраться в ряде сложностей и недоумений, которые возникают у постящихся: в чем особенности поста для ребенка, можно ли накрывать скоромный стол гостям в пост, почему постом трудно удержаться от обиды и ссоры?..

ВСТУПАЕМ В ПОСТ – 3
Диакон Валерий Духанин. Что такое пост? – 5
Примеры поста в Новом Завете и в Житиях Святых – 12
Н.Е. Пестов. Как проводить время постов – 17
Н.Е. Пестов. Рассудительность в посте – 33
Однодневные посты – 44
А.В. Недоступ. Врачи о пользе поста – 47
А.В. Осипова (врач-аллерголог). Пост и правильное питание – 53ЧЕТЫРЕ ГЛАВНЫЕ ПОСТА РУССКОЙ ПРАВОСЛАВНОЙ ЦЕРКВИ – 63
Великий пост – 65
▪ Протоиерей Максим Козлов. О том, как проводить дни великого поста – 84
▪ Протопресвитер Александр Шмеман. Великий пост в нашей жизни – 94
▪ Протодиакон Андрей Кураев. Пост с большой буквы – 132
▪ Протопресвитер Александр Шмеман. Даруй ми зрети моя прегрешения – 178Петров пост – 184
▪ Протодиакон Андрей Кураев. Апостольский пост – 190
▪ О святых славных первоверховных апостолах Петре и Павле – 195Успенский пост – 199
▪ Успение Божией Матери – 201Рождественский пост – 206
▪ Рождество Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа – 209ОТЦЫ ЦЕРКВИ О ПОСТЕ – 215ВОПРОСЫ СВЯЩЕННИКУ – 225