Между образом и имиджем. Конспект стилиста

Это так естественно — хотеть быть красивым. Но быть красивым невозможно, пока не чувствуешь себя таковым. Книга Геннадия Шашина «Между образом и имиджем» — своеобразный book-коучинг, который в форме доверительной и очень откровенной беседы ведет к обретению личного образа, а значит, подлинной красоты.

ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ – 3
Перед зеркалом. Размышление неуверенного в себе человека – 5Спойлер – 7ДОРОГА ПЕРВАЯ. МИМО ВИТРИН – 11
Image – 15
▪ Добро пожаловать «по одежке»! – 16
▪ Как поживает «богатый Буратино»? – 20
▪ Государство — это – кто? – 24
▪ «Иди по звездам!» – 29
▪ «...Чуть краше обезьяны» – 35
▪ «М» вам не «Ж»! Замечание, казалось бы, о внешности – 39
▪ «А чё люди скажут?» – 40
Апгрейд – 42
▪ Несколько слов о пластике – 44
▪ Жизнь — словно вечный баттл между светом и тьмой. Красивым и безобразным – 50
▪ Быть или казаться? Массмедиа и мы – 52
▪ Наша «МХАТа» не с краю – 60ДОРОГА ВТОРАЯ. ИЗ ЛАБИРИНТА – 65
«Если нет ветра, берись за весла» – 70
▪ Это пугающе-непонятное слово «стильный» – 71
▪ Как утешить того, кто не нравится себе? – 76
▪ «Себялюбы» явные и скрытые – 80
Тело как часть человеческого естества – 86
▪ В здоровом теле здоровый дух – 88
▪ Душу мы привыкли усмирять разумом, но разве можно усмирить разумом тело? – 91
▪ «Я буду нравиться себе, если...» – 95
▪ Мера любви — любовь без меры – 97
▪ Почему зеркало — «враг»? – 101
Принять себя. Шесть историй из личной жизни – 104
▪ «Маска, я тебя знаю!» – 104
▪ «Скелет в шкафу» – 104
▪ «Смех без причины — признак дурачины» – 105
▪ «Втемной-темной комнате...» – 106
▪ «Сердце не камень» – 107
▪ «Ненавижу Рубенса!» – 109
▪ «То лень, то нехотца!» – 111
Глава для тех, кто все еще чувствует себя несчастным – 113
▪ Свет в конце тоннеля. Признаки того, что у вас все налаживается – 114
Ключи от слова «НЕТ» – 119
▪ Противоядие от шанса очутиться в психологической «вилке» – 123
▪ Кто предупрежден, тот вооружен. Как распознать токсичных людей и защититься от душевных ожогов – 126
«Семь и Я». Влияние близких людей на формирование самооценки – 131
▪ В ловушке из двух одиночеств – 142
▪ Нелюбовь (хейтеринг) – 147
▪ Притягательное несовершенство – 153
От «середины» и дальше – 157
▪ «Помиритесь с бабушкой!» – 161
▪ Вовремя — это в «правильное» для себя время – 164ПОПУТНЫЕ МЫСЛИ. ПРАКТИКУМ – 169
О моде – 170
О makeover-шоу – 172
Об аксессуарах – 173
Про обувь – 175
О наготе – 175
О прыщах – 176
О парфюмерии – 176
О макияже – 179
О волосах – 179
О чувстве голода и хорошей форме – 181
Про «голливудскую улыбку» – 182
О модной бороде – 182
О бровях – 183
О голосе и речи – 185НЕФОРМАТ – 187
О современном кино – 187
Об «уходящей натуре» – 188
Об очень простом – 189ВМЕСТО ЭПИЛОГА – 192