.
ОБРАЩЕНИЕ К ЧИТАТЕЛЯМ. Любовь – это талант, который мы должны приумножать – 9
_______
ЧАСТЬ 1. ПУТИ НЕ БЫВАЕТ БЕЗ ЦЕЛИ И ОРИЕНТИРОВ – 13
Глава первая. На перекрестке двух дорог, или Каждый новый шаг выводит к перекрестку – 13
▪ Никак не повзрослеют – 13
▪ Что значит «созреть для семейных отношений»? – 17
▪ О радости крестоношения – 19
▪ Ставим вопросы — ищем решения! – 22
_______
Глава вторая. Семья — грандиозный проект – 26
▪ Гражданский брак и его подвохи – 26
▪ Любить и быть любимым! – 29
▪ Клятва верности: зачем она? – 33
▪ Семейная иерархия – 34
▪ Рано или поздно надо перерезать пуповину – 37
▪ Границу нарушать нельзя! – 40
▪ Супружеская и родительская подсистемы – 43
▪ Чтобы не грустить потом у опустевшего гнезда – 46
▪ Похвальное слово похвале – 48
_______
Глава третья. Муж жене — пастырь, жена мужу — пластырь – 51
▪ Каждому — своя роль – 51
▪ Муж — главный управляющий «семейного предприятия» – 55
▪ Забудем девиз «Вся наша жизнь — борьба!» – 56
▪ Рецепты для него и для нее: как мужчине стать сильным, а женщине — слабой – 57
▪ Победит любовь! – 61
_______
Глава четвертая. Как раскрыть в мужчине его лучшие качества – 66
▪ Современные сирены – 66
▪ Ищите женщину! – 69
▪ И снова о границах – 73
_______
Глава пятая. Мужественность спутника помогает женщине познать свою красоту – 74
▪ О силе физической и внутренней – 74
▪ Разные языки любви – 76
▪ Настоящий мужчина – 79
▪ Хорошо ли быть Дон Жуаном? – 83
▪ «Мы выбираем — нас выбирают...» – 85
_______
Глава шестая. Закон «даю — беру» – 87
▪ Первые годы — первые трудности – 87
▪ Заложив фундамент, думаем о строительстве дома – 90
▪ «Давайте говорить друг другу комплименты...» – 93
▪ Баланс любовных отношений – 96
▪ Твой супруг — это радость, которую ты не замечаешь – 99
▪ Как поддерживать и чем подпитывать любовь? – 100
_______
Глава седьмая. Не полюбив себя, не полюбишь другого – 105
▪ Заниженная самооценка: все начинается в детстве – 105
▪ Экскурсы в прошлое: зачем они? – 109
▪ Путь к себе подлинному – 111
▪ Любовь к себе и эгоизм: почему это не одно и то же? – 113
▪ Адекватная самооценка — признак духовной зрелости – 116
▪ О лидерах и начальниках – 119
▪ Наши достоинства и недостатки – 120
_______
Глава восьмая. Семейные конфликты – 125
▪ Кому это выгодно? – 125
▪ Разные способы разрешения конфликтов – 128
▪ Пути агрессии – 130
▪ Победить любовью! – 134
_______
Глава девятая. «Обида пулею шальной поранила меня...» – 137
▪ Не оказаться в плену у обид – 137
▪ У обиды всегда две стороны – 141
▪ Обиды и наше здоровье – 143
▪ Ключ от сундука с обидами – 145
▪ И все же прощать! – 147
_______
Глава десятая. У страха глаза велики – 151
▪ О социофобии и не только о ней – 151
▪ В поисках адреналина – 157
▪ Многоликая депрессия – 160
_______
Глава одиннадцатая. Анатомия измены – 165
▪ Брак и измена – 165
▪ Время для измены? – 167
▪ Почему плохо быть максималистом? – 170
▪ Не бывает измен без причины – 173
▪ Мое и не мое – 178
▪ Казнить нельзя помиловать – 183
▪ Просто ли простить? – 187
_______
Глава двенадцатая. «Не хорошо быть человеку одному» – 191
▪ «Глупый ищет, как преодолеть одиночество, мудрый находит, как насладиться им» – 191
▪ Мифы и правда об одиночестве – 197
▪ Страх одиночества — плохой советчик – 201
▪ Человек никогда не одинок! – 204
_______
Глава тринадцатая. Любить ребенка — значит его понять – 213
▪ Ребенок — отложенный проект? – 213
▪ Радостные и горестные дни детства – 215
▪ «Вы меня не понимаете!» – 222
▪ Контроль и гиперопека: к чему они ведут – 225
▪ Не убегать и не прятаться от проблем! – 228
▪ Если родители развелись – 231
▪ Всегда двигаться вперед! – 233
_______
Глава четырнадцатая. О счастье – 238
▪ И снова о влюбленности, любви и семейной жизни – 238
▪ Здесь и сейчас – 240
▪ На пути к счастью — обретение смысла жизни – 243
▪ Формула счастья – 245
_______
ЧАСТЬ 2. ЖИЗНЬ СЕМЬИ И ЕЕ ПРОБЛЕМЫ. ЧЕМ И КАК МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПСИХОЛОГ? – 253
О ниточках и узелочках в семейных отношениях – 255
Как первые роды жены принесли в семью первые беды – 261
Не застрять бы «в стране невыученных уроков» – 268
Какой окажется жизнь, если ее переедет поезд «Минск — Москва» – 277
Как вырастить в себе любовь – 279
О границах терпения покладистого мужа – 280
Как избежать повторения сценария родительской семьи – 284
Проблемы «слабой» дочери «сильной» матери – 291
О муже, который не знает, зачем ему семья – 297
«Доспехи» для рыцаря – 299
Почему не только Юпитер бывает не прав – 300
Как «вылечить» семью от измены – 302
Возвращение супружеских долгов – 307
Весы, на которых взвешивают наши «ошибки» – 307
Что делать, если жена — все еще ребенок, брошенный отцом – 310
О страдающем и плачущем агрессоре – 313
Как контролировать себя, а не мужа – 315
Чужое предательство и ваши проблемы – 317
О жене, которая хочет быть матерью, и о муже, который не хочет быть отцом – 319
Как превратить карточный домик в крепость – 320
Как дать отставку гражданскому браку – 323
О том, как жена оказалась в положении подруги – 325
Как вернуть монстру человеческий облик – 326
Время разбрасывать или собирать камни – 329
Куда в гражданском браке прячется счастье – 333
Как «отменить расставанья» – 339
О том, как семья поднялась на новую ступеньку, а супруги не увидели этого – 342
Отсутствие детей как барометр семейной атмосферы – 344
Как превратить нежеланного ребенка в желанного – 346
О пользе сердечной анестезии – 349
Верны ли сейчас слова поэта «Жди меня, и я вернусь...» – 352
Как воспитывать «внутреннего ребенка»? – 358
О невзрослых играх взрослых людей – 360
Как вырваться из «русской Санта-Барбары» – 363
О том, чем нам угрожают «несожженные мосты» – 369
Как правильно охранять границу – 371
Что делать, когда муж ищет себе не жену, а мать – 373
В большой семье могут быть и большие проблемы – 375
_______
ПРИЛОЖЕНИЕ. Молитвы о согласии и любви между супругами – 378
