0 позиций стоимостью 0 руб.

Путь независимости. Интернет, отношения, работа, еда, игры, алкоголь

Дмитриевский Петр


250
213
руб. шт.

РАЗДЕЛЫ КНИГИ:

Книга психолога Петра Дмитриевского помогает разобраться в себе, отказаться от ложных стереотипов и найти путь к освобождению, полноте и радости жизни. Слабости, пристрастия, дурные привычки - каждому из нас есть что за собой вспомнить. При этом мы уверены, что по-настоящему болезненную зависимость вызывают лишь наркотики, алкоголь или азартные игры, не подозревая, что интернет, отношения с любимыми, интимная близость, еда, работа, деньги и множество других вещей тоже могут завладеть человеком. Как избавиться от порабощающей силы зависимости? Не всегда мы способны даже сформулировать для себя этот вопрос. Как и почему она развивается? И что делать, если мы сами или наши близкие оказались в плену?

.
Введение – 9
_______
Глава 1. Зависимость — многоликая беда
Очевидные опасности – 11
«Безобидный» предмет страсти – 27
Ловушка для «труженика» и «любящего» сердца – 28
Подведем итог – 34
_______
Глава 2. Как развивается зависимость
Привычка, злоупотребление, зависимость: в чем разница – 35
Стадии развития зависимости – 38
_______
Глава 3. Корень зависимости
Надежда и травма — два ориентира – 51
Советы родителям: как защитить ребенка – 55
▪ «Я в опасности!» – 55
▪ «Я плохой. У меня нет права на жизнь в этом мире» – 56
▪ «В чем я виноват? За что я могу отвечать? Имею ли право на какие-то действия?» – 58
Чего ищет зависимый человек? – 62
_______
Глава 4. Из крайности в крайность: зависимость в отношениях
«Я живу ради тебя!»
▪ Созависимость — ложная любовь – 69
«Мне никто не нужен!»
▪ Контрзависимость — ложная самостоятельность – 78
Неслучайная встреча: созависимый — контрзависимый – 84
_______
Глава 5. Общество зависимых
Не жили никогда хорошо, не стоит и начинать – 96
Вам должно быть стыдно! – 99
Виноватые и бессильные – 102
Ветер перемен – 104
_______
Глава 6. «Ревность не по Бозе», или как зависимость поддерживается в Церкви
Страх, тоска и негодование: что их питает? – 108
Токсический стыд: как он растет? – 110
Вина и безынициативность: как они возникают? – 114
_______
Глава 7. Путь к свободе. Что делать, если вы столкнулись с проблемой зависимости
Проверьте себя – 124
Сортируем причины – 125
Путь к свободе взрослого – 128
▪ Подготовка, шаг 1. Обратиться за помощью – 130
▪ Подготовка, шаг 2. Сокрушение отрицания – 132
▪ Подготовка, шаг 3. Приводим в порядок «инструменты» – 135
▪ Обретение себя: самостоятельность и забота – 138
▪ Учимся любить людей – 154
_______
Приложения
Программа «12 шагов» — реальная помощь зависимым – 160
▪ Что дает программа зависимым людям? – 162
▪ Христианские корни программы «12 шагов» – 164
Протестируйте себя – 169
▪ Страдаете ли вы зависимостью от еды? – 169
▪ Можно ли назвать вас трудоголиком? – 171
▪ Есть ли у вас зависимость от игры? – 172
▪ Страдаете ли вы шопоголизмом? – 174
▪ Есть ли у вас черты сексоголика? – 175
▪ Тест для родных людей, больных алкоголизмом – 176
▪ Тест для родных людей, больных наркоманией – 178
Дневник чувств. Как научиться различать, что с нами происходит – 179

Купить книгу "Путь независимости. Интернет, отношения, работа, еда, игры, алкоголь" с оптовой скидкой можно при заказе любых позиций на сумму от 7 000 рублей.
«Добротолюбие» – сборник поучений святых отцов об умном делании и аскетических предпосылках к нему. Настоящее двухтомное издание, напечатанное на церковно-славянском языке, представлено в твердом переплете с тиснением золотой фольгой.
Издательство: Сретенский монастырь
Сообщить о поступлении
шт.