Святая заповедь поста. Почему и как необходимо поститься

В брошюре читатель найдет объяснение смысла православного поста, узнает как именно нужно поститься по заветам Церкви и прочитает слово великого святителя Игнатия (Брянчанинова) о посте. Пост в жизни христианина – занимает немаловажное место. Но знаем ли мы, что такое настоящий пост? Наше издание подойдет для всех: воцерковленому напомнит, новоначальному объяснит, а сомневающегося утвердит в правильном понимании.

I. ЗНАЧЕНИЕ ПОСТА В ДУХОВНОЙ ЖИЗНИ ХРИСТИАНИНА – 4
1. Почему должны мы поститься? – 4
2. Сущность поста – 14
3. Воздержание в пище – 17
4. Рассудительность в посте – 19
5. Пост и дети – 25
6. Пост и телевизор – 26
7. Пост в супружеской жизни – 29II. КАК ПОСТИТЬСЯ ПО УСТАВУ ПРАВОСЛАВНОЙ ЦЕРКВИ – 31
1. Как проводить время постов – 31
2. Какие посты установлены Церковью – 33
3. Как поститься в среду и пятницу – 33
4. Как поститься в навечерие Богоявления Господня – 35
5. Как проводить дни масленицы – 36
6. Как поститься в Великий пост – 36
7. Как поститься в Петров пост – 38
8. Как поститься в Успенский пост – 38
9. Как поститься в день Усекновения главы св. Иоанна Предтечи – 39
10. Как поститься в Рождественский пост – 40III. СВЯТООТЕЧЕСКОЕ УЧЕНИЕ О ПОСТЕ – 41
1. Пост — основание добродетели – 41
2. Значение поста для человека – 49
3. Значение поста по отношению к падшим духам – 53
4. Сочетание поста с милостию и молитвою – 54IV. СВЯТЫЕ О ПОСТЕ – 56