Духовной жаждою томим. Выздоровление от алкоголизма и наркомании

Книга «Духовной жаждою томим» Екатерины Савиной, директора реабилитационного центра, раскрывает глубинные причины аддиктивного поведения людей: почему многие прибегают к наркотикам, алкоголю и т. п. Корнем подобных проблем часто становится внутренняя душевная пустота, неуверенность в себе и смысле своего существования, невозможность найти цель в жизни.

Автор выражает надежду в том, что эта книга поможет ответить на вопросы, как наконец исцелиться, где и в ком найти опору, как обрести смысл собственной жизни и осознать внутренние проблемы своего «Я».

«Почему книга названа «Духовной жаждою томим»? Пушкинский «Пророк», не слишком ли большая претензия, ну какие пророки наши выздоравливающие наркоманы и алкоголики? Однако, получив зависимость из-за рискованных игр с веществом, попав в эту ловушку, они проходят путь пушкинского пророка. Мучимые духовной жаждой, они были приведены волей Бога к состоянию бессилия и пустоты. Тогда они пошли путем покаяния, восстановления себя в жизни, к исполнению воли Божьей, что и есть выздоровление», – пишет автор Екатерина Савина.

ВВЕДЕНИЕ – 5ЧТО ТАКОЕ ЗАВИСИМОСТЬ? – 13
Тяга – 20
Алкоголик, наркоман — кто, я?! Определения, тесты – 35
Зачем нам выздоровление? Мотивация – 38С ЧЕГО НАЧАТЬ? – 47
Основные принципы выздоровления – 49
Прекращение употребления. Детоксикация – 60
Вы пришли выздоравливать в реабилитационный центр – 68НАЧАЛО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ – 72
Отношения в центре – 72
«Рамка» выздоровления – 78
Первые задания – 90
Последствия употребления – 93
Развитие зависимости – 108
История зависимости: несколько предварительных замечаний – 122ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ – 133
Поворот. «Придя в себя» – 133
Сопротивление выздоровлению. Отрицание зависимости – 139
Смысл нашего выздоровления. Почему мы выздоравливаем в духовной программе – 161
История Программы «Двенадцать шагов» – 174
Программа «Двенадцать шагов» «с птичьего полёта» – 180
Первый шаг – 189
Работа с чувствами вины и стыда – 204
Второй шаг – 211
Интерлюдия: а как дела на собраниях АА или АН? – 239
Третий шаг – 244
Интерлюдия: поддерживающая реабилитация – 287
Четвертый шаг – 297
Пятый шаг – 410
Шестой шаг – 418
Седьмой шаг – 431
Интерлюдия: что происходит в нашей семье? – 442
Восьмой шаг – 449
Девятый шаг – 458
Десятый шаг – 464
Одиннадцатый шаг – 476
Двенадцатый шаг – 501
Что дальше? – 509СРЫВ И ВЫХОД ИЗ НЕГО – 517
Феномен срыва – 517
Выход из срыва – 547ЗАКЛЮЧЕНИЕ – 586Словарь чувств – 588
Словарь терминов – 590
Инструменты выздоровления – 603
Литература – 610
Информация о работе групп АА и АН в Москве и контакты центров обслуживания – 612
Двенадцать шагов – 615
Двенадцать традиций – 617
Реабилитационный Благотворительный фонд «ЗЕБРА и К» – 619